Rezept für gefrorene lachsstücke im ofen
Lachsfilet mit Rogensauce
| Fisch & Meeresfrüchte | Hauptgerichte | Ostern |
Sehr leckeres und einfaches Rezept mit Lachsfilet und Rogensauce, das schnell zubereitet ist. Ein Favorit. Passt sowohl zu gefrorenem als auch zu frischem Lachs.
Zeit: 30 Minuten
4 Portionen
Zutaten:
Rogensauce:
Zubehör
: Ausstattung:
- 1 Auflaufform ca.
20x20 cm oder größer, damit der Lachs hineinpasst
Backofen:
- 175 C in der Mitte des Ofens für ca. 20 Minuten bei Ober- und Unterhitze
Gehen Sie wie folgt vor:
39 Kommentare
GI Tipps
Essen Sie einfach ein paar Kartoffeln und nehmen Sie mehr Gemüse.
LCHF Tipp
: Die Kartoffeln ausschließen und stattdessen mit mehr Gemüse, z.B.
gekochtem Brokkoli und/oder Blumenkohl, servieren.
Tipps zur Vermeidung von Zusatzstoffen Achten Sie
auf Seehasenrogen, der ziemlich viele Zusatzstoffe enthält. Achten Sie auch auf gekaufte Mayonnaise. Ansonsten ist es einfach um Ihre eigene Mayonnaise herzustellen.
? Geschrieben von Lachsliebhaber
:Zu viel Salz für die Soße, obwohl ich Salz mag. Zum Glück warst du schon vor der Zeit da, bis die Lachsstücke nicht stimmen / creme
?
Geschrieben von Pandan
Ok, dann verstehe ich! Ich dachte, was im Rezept steht, gilt nur für aufgetaute Lachsstücke. Vielen Dank für die Antwort!
webmaster
Antwort an Pandan ? Geschrieben von Es
hängt von der Ofentemperatur ab, aber 175 C für etwa 20 Minuten sind normalerweise gut, was in diesem Rezept steht.
? Geschrieben von Panda
Hallo! Wie lange sollte eine Portion gefrorenes Lachsfilet im Ofen halten?
webmaster
Antwort an Pontus ?
Geschrieben von Susanne:
Ich entferne die Haut, wenn der Lachs fertig ist. Dann lässt es sich leicht lösen.
Rezept und Foto: Susanne Jarl