Rezept für gefrorene lachsstücke im ofen


Lachsfilet mit Rogensauce

| Fisch & Meeresfrüchte | Hauptgerichte | Ostern |

Sehr leckeres und einfaches Rezept mit Lachsfilet und Rogensauce, das schnell zubereitet ist. Ein Favorit. Passt sowohl zu gefrorenem als auch zu frischem Lachs.

Zeit: 30 Minuten

4 Portionen

Zutaten:

Rogensauce:

Zubehör

: Ausstattung:

  • 1 Auflaufform ca.

    20x20 cm oder größer, damit der Lachs hineinpasst

Backofen:

  • 175 C in der Mitte des Ofens für ca. 20 Minuten bei Ober- und Unterhitze

Gehen Sie wie folgt vor:

39 Kommentare

GI Tipps

Essen Sie einfach ein paar Kartoffeln und nehmen Sie mehr Gemüse.

LCHF Tipp

: Die Kartoffeln ausschließen und stattdessen mit mehr Gemüse, z.B.

gekochtem Brokkoli und/oder Blumenkohl, servieren.

Tipps zur Vermeidung von Zusatzstoffen Achten Sie

auf Seehasenrogen, der ziemlich viele Zusatzstoffe enthält. Achten Sie auch auf gekaufte Mayonnaise. Ansonsten ist es einfach um Ihre eigene Mayonnaise herzustellen.

? Geschrieben von Lachsliebhaber

:

Zu viel Salz für die Soße, obwohl ich Salz mag. Zum Glück warst du schon vor der Zeit da, bis die Lachsstücke nicht stimmen / creme

?

Geschrieben von Pandan

Ok, dann verstehe ich! Ich dachte, was im Rezept steht, gilt nur für aufgetaute Lachsstücke. Vielen Dank für die Antwort!

frysta laxbitar i ugn recept


webmaster

Antwort an Pandan ? Geschrieben von Es

hängt von der Ofentemperatur ab, aber 175 C für etwa 20 Minuten sind normalerweise gut, was in diesem Rezept steht.

? Geschrieben von Panda

Hallo! Wie lange sollte eine Portion gefrorenes Lachsfilet im Ofen halten?


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Antwort an Pontus ?

Geschrieben von Susanne:

Ich entferne die Haut, wenn der Lachs fertig ist. Dann lässt es sich leicht lösen.

Rezept und Foto: Susanne Jarl